自分に自信をつけるには①

こんにちは！

ヒロです！

前回では

自分から声をかけることや

相手の話を聞いて質問する

ことで会話を広げる話を

お伝えしました！

そして今回では

前回の２つを実践したくても

自分に自信がなくて

行動できないという人は

必見です！

まず自分に自信がない

そんなときに実践してほしい

ことが3つあります！

まず１つ目は、

「鏡の前で笑顔をつくる！」

です！！

笑顔のときに不安なことは

考えないと思います

なので、朝起きたときに

鏡の前で笑顔になってみる！

すると自分に自信が持つと

思います！

最初のうちは恥ずかしいかも

しれないので、誰もいない

鏡の前で笑顔をつくってみると

いいと思います！👍

ぜひ試してみて下さい！

今回は以上です！